AERIAL INTENSIVE

4 Wochen Programm

 

 

Das wöchentliche Training im Gruppen-Kurs ist für dich nicht mehr genug?

Du willst dich selbst herausfordern, schneller Fortschritte machen und dein Können auf ein neues Level bringen? Du willst als selbstbewusste*r Luftartist*in lernen, eigenständig kreative Flows zu entwickeln und dabei verantwortungsvoll mit deinem Körper umgehen?

 

 

Dann ist AERIAL INTENSIVE genau das richtige für dich!

 

Mit diesem 4 Wochen Programm, bringst du den Stein ins Rollen, dein Aerial- Training auf ein neues Level zu setzen.

 

Gerne unterstütze ich dich mit 1 zu 1 Coaching dabei, deine Ziele zu erreichen.

 

 

 

Dieses Paket beinhaltet:

  • Einstiegsgespräch (was sind deine Ziele, Umfang und Inhalt deines Trainings)
  • individuell für dich erstellter Trainingsplan
  • individuell auf dein Training abgestimmte Videotutorials
  • 1 zu 1 Einzelcoaching (3 Sessions à 45 Minuten online)
  • wöchentliche Stretching & Conditioning Sessions

             Alle Einheiten finden online via Zoom statt.

 

 


Download
AERIAL INTENSIVE Programm
Alle Infos zum Inhalt und Ablauf findest du hier!
AERIAL INTENSIVE Programm.pdf
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Aerial Intensive 4 Wochen Programm

4 Wochen Aerial Intensive Online Programm

4 Wochen Trainingsplan

4 x 45 min 1 zu 1 Coaching

3 individuelle Trainingsprogramme am Silk, Hoop oder Rope

wöchentliche Online Tutorials für Conditioning und Stretching

249,00 €

  • verfügbar
  • sofort verfügbar

 

 

*Da mir die individuelle Unterstützung meiner Schüler*innen sehr am Herzen liegt, kann ich pro Monat nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmer*innen ins AERIAL INTENSIVE Programm aufnehmen. 

 

Wenn du dir unsicher bist, ob dieses Programm zu dir passt, zögere nicht mich zu kontaktieren! Das erste Einstiegsgespräch ist kostenlos!

 

Für besondere Talente und für Teilnehmer aus sozial schwächeren Hintergründen vergebe ich auch Stipendien:)